В дальний путь - курочка в фольге, это почти традиция :Р
Из идей для поездка:
1) Блинчики для завтрака. Если садитесь на поезд вечером, то до утра дотянут блинчики с мясом. Если нет, то берите с собой мед/джем в небольших упаковках (как в гостиницах на завтраках), либо сгущенное молоко в удобном пакете.
2) Также подойдет любая сдобная и слоеная выпечка, круассаны Яшкино/Любятово, ватрушки и так далее...
3) Галеты, хлебцы, печенье - сладкие и соленые, к чаю и в прикуску с едой.
4) Отварные вкрутую яйца.
5) Овощи. В виде салата в контейнере, либо в виде нарезки, либо целые, мытые - кому как больше нравится.
6) Консервированный тунец. Консервированная фасоль. Маринованные огурчики/грибочки.
7) К хлебцам лучше маленькую упаковку паштета, чем колбасу, чтобы ничего не испортилось. Либо небольшую нарезку в вакуумной упаковке.
8) Отварная крупа в контейнере. Гречка/булгур/киноа. Долго не портятся даже не в холодильнике. Вкусные даже холодные. Можно добавить овощи и оливковое масло, будет сытный салат.
9) Фрукты и сухофрукты.
9) Каша быстрого приготовления в пакетиках. Я прошу у проводницы чашку, в ней делаю кашу, потом обычно сама мою чашку в ее купе, чтобы не ругались)
Вот как минимум 9 идей, как обойтись без гадкого Доширака и не сажать себе желудок :Р