Путешествия и туризм
Пару месяцев? Это же так долго, очень долгоКарусели – это хорошо, только, причем тут быстро и с ветерком? Скорее медленно, больше пользы. А упражнения примитивные. Вращение головой, только медленно (не сверните шею, это не шутка) в одну сторону не закрывая глаз, потом в другую. Наклоны в разные стороны, приседания. В общем, все движения, когда окружающий мир качается и вращается перед вами, главное не закрывать глаза и делать все не спеша. За пару месяцев будет результат.А Вам не составит труда подсказать – какие именно упражнения? Мне советовали побольше кататься на разнообразных каруселях, главное побыстрее, с ветерком. Я на радостях в первых попавшийся парк аттракционов и пошла. И вот. Меня на каруселях абсолютно не укачивает. А вот на воде – сразу!Имеется очень эффективный способ, но он мало кому подходит - тренировка вестибулярного аппарата. Большинство людей наденется на "волшебную" таблетку, вместо того что бы немного потренировать организм несложными упражнениями и спортивными играми. Единственная трудность, заставить себя делать их регулярно и продолжительное время. Если надеетесь на медикаменты, отпуск может быть испорчен, у большинства препаратов от "морской болезни" множество побочных эффектов.
Может быть Вам и не помогает "Драмина", а у меня всегда с собой. Помогает и очень хорошо, но стараюсь применять ее только в крайнем случае. Так как обладает седативным действием, тоже начинаю засыпать) Видимо все зависит от особенностей организма. Кстати, с возрастом приступы "укачивания" могут пройти. Мне кажется, это еще психологическое явление. Я стараюсь перед поездкой или плаванием не думать о волнахАнастасия Белль, честно, я не представляю, по какому принципу это средство работает, главное что действует. Муж до сих пор ругает меня, если я куда-то еду на пустой желудок. Говорит, что вероятность укачивания возрастает в разы. Я не сильно подвержена, но иногда, в душном автобусе или если в машине чужой еду, которая "ныряет", то мутит. "Драмина", кстати, не помогает от слова "совсем".