Путешествия и туризм
Я именно поэтому на длительные перелеты и не решаюсь. Была однажды поездка в командировку в США на неделю, в дороге много часов с двумя пересадками. Там дня два не могла в себя прийти, ни на каком транспорте не могла ездить. Теперь летаю не более 4 часов. Про мелаксен надо будет с врачом поговорить, насколько это безобидно.Ещё одна проблема длинных перелетов и смены часовых поясов. Я дня на 2-3 выпадаю из жизни. Есть ли у вас какие-то рецепты быстрой адаптации? Мне посоветовали Мелаксен – препарат для нормализации биологических циклов сна и бодрствования, думаю в следующий раз опробовать.