Country Scanner

Я в последнее время очень осторожно начала относиться к загару. Давно уже не жарюсь на солнце по полдня, выбираю крема с высокой степенью защиты. К тому же у меня видимо такая особенность кожи, что сколько ни загорай, все равно плечи начнут облезать. В общем для меня оптимальным является вылезти из воды, немного обсохнуть под солнцем и под зонт.

Тут все зависит от типа кожи: бледным от природы людям обязательно пользоваться спф-косметикой и тщательно следить, чтобы кожа не воспалилась, по крайней мере, пока не появится хотя бы немного заметный бронзовый оттенок, иначе можно обгореть даже за 5-10 минут на пляже. Смуглым в этом плане проще - у них и загар ложится ровнее, и кожа меньше страдает от солнечных лучей. Ну а что касается раннего старения, тут главное правильный уход - просто ультрафиолет иссушает кожу, и если ее не увлажнять, естественно, результат будет плачевный.

Нельзя долго находиться на солнце. Самое оптимальное время с 8 до 11 - 12 часов, потом это уже становиться не полезно и даже вредно. Я раньше лежала на солнце до 2 часов дня, да я загорала быстро и по приезду домой была шоколадкой, но потом заметила появление новых родинок и мелких высыпаний. Поехала к дерматологу так накричала на меня и сказала, что загорать нельзя в такое время. 

Чем меньше вы проводите времени на солнце тем лучше для вашего здоровья, знаю много историй с раком кожи у девушек, которые палятся на солнце с утра до вечера. Вспомните раньше белая кожа считалась признаком аристократии, а сейчас чем чернее тем лучше, стандарты блин. Я стараюсь поменьше загорать и побольше находится в воде. Если и загораю то под зонтиком прост лежу лучи все равно пробиваются, и лежать так можно только до 12.00 дня. 

Тут все зависит от типа кожи.

Полностью согласна! Часто ездим с подругой на море, она темнокожая брюнетка, может лежать на пляже хоть целые сутки, причем не обгорая! В итоге уезжает мулаткой, а я обычно или красная, как рак, или с шелушащимися пятнами по всему телу) Даже качественная косметика с спф не спасает - в обед на солнце вообще не могу находиться, только с утра или вечером. Ну и обгораю, естественно, очень быстро!

Вообще, каждый должен находиться на солнце столько, сколько комфортно - по самочувствию и состоянию кожи. Но всегда стоит помнить, что солнце старит кожу и делает её менее гладкой и бархатистой. Поэтому каждый должен осознанно решать, что важнее - загар или здоровье, молодость и упругость кожных покровов.

Я на солнце обгораю очень быстро, поэтому, после купания надеваю футболку, или прячусь под зонтик. Лучше всего, загорать сутра часов до 10 и вечером, после 16-00. Кроме того, на тело нужно обязательно наносить защитный крем от загара. С ним, я практически никогда не обгораю.

Загар, в моем случае, сыграл со мной злую шутку..появились множество родинок на спине. Пришлось идти к дерматологу, врач сказала, что это бездумное пребывание на солнце у моря и что местные в это время сидят по домам..Хорошо что дело не дошло до меланомы..

Солнцу нужно уделять времени около часа в день, полчаса утром до 10 часов и полчаса после 16 часов. Кроме того, нужно обязательно наносить на тело защитный крем. В остальное время дня нужно носить футболку и шорты.

Лично я сейчас на солнце провожу как можно меньше времени, тем более что после рождения ребенка (мои маленькие родинки немного увеличились, а это в свою очередь опасно)-тем более находиться на солнце!