23 май 2017, 12:56
Без физической подготовки человек никогда не познает радость жизни! Для всех сфер деятельности, так или иначе, он должен обладать минимальным набором физической формы и наличием навыков. Тут абсолютно не важно, как в теме обсуждения пишут - "для людей за 30, тем самым намекая, что после 30 лет людям труднее путишествовать??? Здесь корень всего - это физическая форма. Если человек целыми днями есть некачественную пищу, ведёт пассивный образ жизни, накапливая лишние килограммы - ему и в 20 лет будет любая нагрузка адским трудом. Точно также я постоянно встречаю людей, которые и в 50 лет покоряют горные вершины, пробегают марафоны и устанавливаю тяжелоатлетически рекорды. Всему виной - подготовка! Я множество раз был благодарен себе и своему телу за физические навыки, которые помогали мне в тяжелых ситуациях. Вот к примеру одна из таких: 3 года назад я был в Дагестане, поднимались мы на священную гору "Шалбуз"(4200м приблизительно) без экипировки и прочих приспособлений. Из нашей группы( 5 человек) 2-ое включая меня были туристами, остальные местные жители, которые всю жизнь провели в горах. И я удивился как мой организм справился с титанической нагрузкой, к слову мой напарник турист был очень хорошо сложен атлетически, но ему это не помогло подняться наверх, так как здесь играла роль общефизическая подготовка, а не обьём мышечной массы. Я не хочу сказать, что мне подьём дался легко - ничего подобного, меня тошнило и рвало, я терпел головные боли и мышечную усталость, но дистанцию прошёл!=)))))
Fortis Fortuna Adiuvat \ Смелым судьба помогает