Туристический форум

Многие россияне, прилетая в южные страны, сталкиваются с проблемой акклиматизации. Лично у меня подобных проблем нет, но планируем весной устроить себе поездку на море с маленьким ребёнком. Как лучше подготовиться к смене климата и часового пояса? Стоит ли пить витамины, или они не помогут? Или стоит отложить мечты об отдыхе до тех пор, пока ребёнок не подрастёт?

Вопрос акклиматизации актуален, практически для всех любителей активного отдыха в том числе и начинающих. Собираясь на различные горнолыжные курорты нужно обязательно учитывать этот фактор. Если места отдыха находятся на высоте более 2500 м, то для "чайников" данных видов спорта лучше присматривать жилье в низовьях трасс, так как процесс акклиматизации будет ощущаться.
Первые дни на высокогорных горнолыжных курортах, если вы намерены покорять склоны, не стоит забираться на высокие подъемники, всему свое время.
Не усердствуйте с едой, если вы намерены полноценно отдохнуть. Первые дни на лыжных трассах лучше питаться легкой пищей (2-3 дня) до тех пор пока ваш организм не адаптируется. Лучше постепенно вливаться в данный вид спорта, чем испортить себе весь отдых.

У меня никогда акклиматизации не было. Боялась за ребенка, когда везла его первый раз на море. Ему было 5 лет, но абсолютно ничего не произошло. Ни вялости, ни насморка у него и в помине не было. Носился по пляжу как сумасшедший.
Я согласна с тем, что если ехать на горнолыжные курорты, где воздух более разряжен, опасность велика. А с поездками на море проблем быть не должно.

У меня никогда акклиматизации не было. Боялась за ребенка, когда везла его первый раз на море. Ему было 5 лет, но абсолютно ничего не произошло. Ни вялости, ни насморка у него и в помине не было. Носился по пляжу как сумасшедший.
Я согласна с тем, что если ехать на горнолыжные курорты, где воздух более разряжен, опасность велика. А с поездками на море проблем быть не должно.

Не знаю, я попробую не согласиться с Вами. Мы - любители ездить на заграничные моря зимой, а у нас в это время -30. Прилетая в +30 и взрослые часто испытывают проблемы со здоровьем, что уж говорить о детках. Конечно,речь не идёт о поездках на юга в то время, когда и в родном регионе похожий климат. Весной у нас будет примерно -10 или -15 градусов. Всё равно резкий переход будет для малыша.

Мы зимой никогда не ездили, поэтому судить о сильных перепадах в температуре не могу. Возможно, это и может сказаться на организме, а может и нет. У каждого человека акклиматизация происходит по-своему.

Мне кажется, что слишком бояться перепадов в 50 градусов не стоит. Мы 2-3 раза в день их испытываем, выходя из теплых квартир - офисов на мороз и обратно. А вот хоть на недельку разбить зиму полезно морально, Легче дождаться конца. Или в декабре слетать, когда пасмурно и сыро. В январе-феврале хоть и морозно, но хоть иногда солнечно у нас.

Мне кажется, что слишком бояться перепадов в 50 градусов не стоит. Мы 2-3 раза в день их испытываем, выходя из теплых квартир - офисов на мороз и обратно.

Одно дело, когда такие перепады температуры кратковременны: вышли на 10-15 минут на мороз, потом в автомобиль, в метро или в офис. Совсем другое, когда перемещаетесь из одной страны, где -30 С, в другую страну где +30 С. Сколько известно таких случаев, когда люди вместо пляжа проводили отпуск в больнице.

Мне кажется, что слишком бояться перепадов в 50 градусов не стоит. Мы 2-3 раза в день их испытываем, выходя из теплых квартир - офисов на мороз и обратно.

Одно дело, когда такие перепады температуры кратковременны: вышли на 10-15 минут на мороз, потом в автомобиль, в метро или в офис. Совсем другое, когда перемещаетесь из одной страны, где -30 С, в другую страну где +30 С. Сколько известно таких случаев, когда люди вместо пляжа проводили отпуск в больнице.

Да, действительно, резкая смена климата на некоторых действует очень сильно. Особенно этому подвержены пожилые, малыши и люди с повышенной чувствительностью к изменению погоды. Таким туристам не стоит ездить на южные курорты в самую середину зимы. Лучше дождаться лета, либо выбрать для отдыха страну, где в это время тоже стоят холода.

Напрасно переживаете, ребенок гораздо легче переносит смену климатических зон и температурных режимов. Обратите внимание на особенности организма малыша, как он реагирует на жару, холод. Два года назад я с семьей отдыхала в Египте, в декабре месяце. После перелета у меня голова болела двое суток, а сын (пятилетний) носился по гостинице, превосходно ночью спал и никаких проблем с акклиматизацией не было, как будто приехали на маршрутке в соседний парк. Но опять таки - это чисто индивидуально. 

Мы ездили на море с ребенком 2,5 года, конечно отдых не удался, ведь ребенок успел заболеть всем чем только можно: коньюктивит, температура, растройство и рвота. Поэтому такой отдых был не в радость ни нам ни ребенку, сидели и лечили его.По окончанию отдыха - дома долечивались. Но все зависит от ребенка и его иммунитета, ведь отдыхают даже с грудничками и все нормально. Но я решила, пока не хочу ехать, только когда исполнится лет в 6 следующий раз. Вообщем отдых на море не впечатлил, а ребенку вообще не в радость. Одно только, запомнился нам на долго отдых.