Насчет аптечки - надо смотреть по здоровью походника. Это примерно так же, как и на отдыхе дикарем. Был у нас случай, поехали на несколько дней на море с родственниками. Жили в домиках, ну практически, как дикарями. Там были просто домики с душем и туалетом. Насчет того, как готовить и на чем - наша проблема была уже. Так вот, я с собой взяла только не обходимое: бинт, перекись, активированный уголь, несколько препаратов от желудка, и несколько обезболивающих. На этом все. Родственница взяла целую кучу всего. У нее все необходимые лекарства еле влезли в такую коробку, как из под пары зимних сапог! Там было все, что хочешь. И она исправно все это пила: на случай аллергии (ее просто комар укусил, даже прыщика, как такового не было
), диареи, запоров и т.д. Причем без видимой на то причины. Так и с походом: кому то бинта, перекиси и нескольких обезболивающих хватит, а кому то нужно мешок из-за своей глупости таскать.