Путешествия и туризм

 
Аватара пользователя
IriusGu
осваиваюсь
Автор
Сообщения: 106
Зарегистрирован: 14 апр 2017, 21:18
Откуда: Московская обл.

Re: Скандинавская ходьба

17 июн 2017, 23:14

Попробовала ходить по парку. Специальные палки пока не покупала, взяла лыжные. Сначала было непривычно и как-то неловко. Но я выбрала уединенные аллеи, включила музыку в плеере и расслабилась.
Сам метод ходьбы очень понравился! Правда, это совершенно не то, что простая ходьба. Я чувствовала себя уставшей, хотя и прошла немного.
В общем, буду продолжать! И палки куплю складные, чтобы до парка идти, не привлекая лишнего внимания ))).
По дороге с облаками!

 
Alla Dudnik
заглянул на огонек
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 02 мар 2018, 11:17

Re: Скандинавская ходьба

02 мар 2018, 11:22

А я вот родителям сделала такой подарок, купила скандинавские палки для ходьбы. Им понравилось. Мест где заказать такие палки много, но я заказывала здесь.
 
Аватара пользователя
МарияN
новичок
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 04 янв 2018, 10:17
Откуда: Москва

Re: Скандинавская ходьба

04 мар 2018, 22:44

Когда была в поездке по Швейцарии, естественно мы пошли на прогулку в горы. Красота неописуемая. Когда мы с подругой, изрядно запыхавшись, присели отдохнуть, то увидели стайку пенсионеров, которые очень бодро прошли мимо нас с палками для скандинавской ходьбы. Мы даже восхитились по этому поводу. Так что, действительно, это хорошая тренировка для организма. А по поводу возраста, какая разница, какие стереотипы. Главное, Вы желаете заниматься, так ходите себе на здоровье! 
Все люди делятся на две категории: те, кто любит путешествовать, и те, кто любит, но об этом пока еще не знает
 
Аватара пользователя
miv
активный
Сообщения: 394
Зарегистрирован: 09 июл 2017, 06:59

Re: Скандинавская ходьба

11 мар 2018, 06:46

Тоже заметила, что в нашем городе увеличилось количество любителей скандинавской ходьбы. Дом находится рядом с физкультурно-оздоровительным комплексом, поэтому часто вижу людей по утрам, идущим на спортивную площадку. А еще уже примелькался мужчина (видимо утром на работу идет), можно даже сказать, что он тоже занимается скандинавской ходьбой, только без палок, т.е. идет по улице, а руками размахивает, как, будто у него палки. Наверное, палки бы ему мешали, либо в транспорте, либо на работе, поэтому так и ходит…
 
Аватара пользователя
Minerve75
активный
Сообщения: 252
Зарегистрирован: 02 июл 2017, 23:12

Re: Скандинавская ходьба

26 авг 2018, 20:43

В Петрозаводске вижу много любителей такой ходьбы. Обычно это пенсионеры в лесных зонах. А вот в парижских парках не встречала. Может, потому, что там слишком много развелось неадекватов? Лучше всего состоять в клубе, чтобы правильно ходить научили, а не просто так палками размахивать. Я в своё время в школе не научилась на лыжах ходить, без лыж было быстрее.
Les voyages forment la jeunesse

 
Аватара пользователя
mmen
новичок
Сообщения: 39
Зарегистрирован: 17 сен 2018, 10:37
Откуда: Беларусь

Re: Скандинавская ходьба

19 сен 2018, 07:47

Правильно ходить, стоять и сидеть мы интуитивно учимся ещё в детстве, а все остальные протизводные, к которым прибегают в зрелом возрасте - это уже попытки восстановить остатки здоровья. Всё же такая ходьба имеет несколько неэстетичный вид. Вот, интересно, есть разница в нагрузке между некогда популярным бегом трусцой и скандинавской ходьбой?

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей