Country Scanner

Для меня самое лучшее средство от депрессии после отдыха - начать планировать новое путешествие )) Пусть это даже будет через год, мы с мужем определяемся с местом, покупаем авиабилеты, я ищу отель по отзывам и вот как раз время поездки подошло!

Бывало пару раз, но не долго и скорее больше грусть нежели депрессия, но потом возвращаешься в обычный ритм жизни и грустить некогда. Вспоминаешь что понравилось, что нет, что успел, а что хотелось бы еще успеть. От длительного отдыха я утомляюсь и хочу домой. И вот заметила, что главное успеть насладиться отдыхом, а для меня вполне хватает 10-14 дней)))

Дом есть дом, там всегда лучше. первые несколько дней депрессия не приходит ко мне, потому что я радуюсь родным стенам) А вот через недельку где-то, начинается тоска, так как отпуск прошел и наступили трудовые будни. 
После отдыха мне всегда помогает встреча с родственниками и друзьями. Я им рассказываю свои впечатления, показываю фотографии, делюсь мнением. Если кто-то не был в отпуске, я мотивирую туда отправиться, чтобы получить массу новых эмоций. И депрессия сама пропадает.

У меня однажды была депрессия после отдыха в Батуми, уж очень резкий контраст был природы  и моего города с этим курортом. Даже подумал, почему я очень долго живу в этом городе с жалкой растительностью? Через несколько дней все прошло и помогло общение с родственниками и друзьями. Курорт есть курорт, там тоже зимой местным очень тоскливо.

Депрессии происходят от того, что мозги не отдыхают. Даже на море или в другой обстановке, человек думает о работе и своих делах. Такое нужно исключить. Постарайтесь это повторить.

Депрессии происходят от того, что мозги не отдыхают. Даже на море или в другой обстановке, человек думает о работе и своих делах. Такое нужно исключить. Постарайтесь это повторить.

Я на отдыхе никогда не думаю о работе, а депрессия была после отдыха в Батуми, когда свежим взглядом посмотрел на жалкую растительность в нашем городе. Думаю, ради чего я здесь живу и работаю, в этом пыльном городе с очень плохим климатом? Потом, постепенно через недельку отпустило.

Что-то снова задумался на эту тему и понял, что депрессия скорее может появиться, не после отпуска, а в том случае, когда поездка по тем или иным причинам не состоялась или отодвинулась. Вот тогда точно будет депрессия  

Как это знакомо, сидишь потом на работе, в монитор пялишься и думаешь "Что я здесь делаю?". Только и успокаиваешь себя мыслью. что зарабатываешь на новый отдых и надо чуть-чуть потерпеть.

Как это знакомо, сидишь потом на работе, в монитор пялишься и думаешь "Что я здесь делаю?". Только и успокаиваешь себя мыслью. что зарабатываешь на новый отдых и надо чуть-чуть потерпеть.

Конечно, правда, не всегда получается, заработать на целый месяц отдыха, вот поэтому, после 10 дней счастья, дома впадаешь в депрессию. Значит, зарабатывать нужно больше, тогда и отдых будет дольше, а депрессия уйдет и больше не вернется.

грусть, тоска, печаль (депрессией не называю, потому как это всё-таки тяжелое психическое заболевание, а не простая послеотпускная хандра) бывают редко, просто некогда - с тремя детьми сразу окунаешься в бытовуху, школу, садик, что некогда себя жалеть и ещё мы всегда выжимаем из отпуска все дни и часто бывает, что возвращаемся домой накануне первого рабочего дня - с корабля на бал, как говорится, не успеваешь присесть, чтобы погрустить потом какие-то приятные вещи - пересматриваешь фотки, лучшее в печать или фотокнигу, рассказываешь друзьям и коллегам - только приятные эмоции. Ну и мысли о новом путешествии греют душу, начинаешь готовиться - читать о стране, искать билеты и отели.