Путешествия и туризм

 
Аватара пользователя
Angel
новичок
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 03 мар 2020, 01:06

Re: Худеем к отпуску

06 авг 2020, 22:35

Если хотите похудеть, то нужно следить за своим питанием и не кушать много жиров, а лучше всего принимать витамины, которые улучшают метоболизм организма.
А еще желательно всё это сочетать с физическими нагрузками!!!

 
Аватара пользователя
Luda
новичок
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 04 мар 2020, 22:34

Re: Худеем к отпуску

09 авг 2020, 11:40

Худеть надо не к отпуску, а всегда поддерживать свою физическую форму. Правильно питаться, заниматься спортом. Йога очень хорошо способствует похудению
 
Аватара пользователя
Beta-X
новичок
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 04 июл 2020, 15:38

Re: Худеем к отпуску

23 сен 2020, 12:56

Правильное питание, бег , ходьба, активный образ жизни..
Никаких сладостей и спиртных напитков, ну и естественно исключить мучное!

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя